得归此意良不恶，且住微躯也自轻

杨万里

杨万里（1127-1206） 字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今属江西）人。高宗绍兴二十四年进士。调零陵丞。张浚勉以正心诚意之学，遂名其书房“诚斋”。孝宗初知奉新县，以荐为国子监博士。历太常博士、广东提点刑狱，进太子侍读。淳熙十四年以反对吕颐浩配享庙祀，出知筠州。光宗立，召为秘书监，出为江东转运副使。宁宗嗣位，乞致仕。后屡召不起。性刚直，不附韩侂胄。立主恢复之计。工诗，自成诚斋体，与尤袤、范成大、陆游号称南宋四大家。有《诚斋集》。►4283篇诗文